ボッキ分析
月に一度地元の仲間を中心に活動している
バスケットクラブ【ボッキーズ】
昨日も体育館を借りて練習しました。
そして隣のコートで練習をしていた23〜4才ぐらいの
若いバスケットマン達と試合をしました。
1時間くらいチームで練習して残りの1時間ぐらいかな
20点の4回で試合結果だけを伝えると⇒⇒全敗。
圧倒的にやられてしまいました。
ここ最近、負けが続いているので、
今日は客観的に多角的にボッキの現状。
それに今後の打開策を考案してみたいと思う。
ウチのチームは、平均年齢28歳。バスケ経験者オラ以外全員。
一度に集まる人数(平均)6人。
ポジション別(全員揃った場合)
ポイントガード 1人(HIRO)
セカンドガード 2人(KIYOTO・TAKUYA)
スモールフォワード4人(JUNPEI・HIKKEY・KAZUTO・MAKIO)
パワーフォワード 1人(オラ)
センター 1人(NOBU)
体力があるのは5人
NOBU/KIYOTO/TAKUYA/KAZUTO/MAKIO
逆に体力に不安があるのは、
HIRO/JUN/HIKKEY/オラ
これをふまえて対策を考えてみた。
まず攻撃面では、NOBU/KIYOTO/HIKKEYの3人が軸になる。
HIROがボールを運んで、この3人で決める。
連動した動きの中で得点を決めるというケースよりも
個々の個人技での得点に頼ってしまっている現状があるというところに
フォーカスをあてていくと、スクリーンをかけたり
他のプレーヤーのサポートがやはり不十分だ。
個々の能力が高い故に、それでもできる。
しかしオラ達より若いチームや上手いチームには誤魔化しきれない。
チームで連動して得点していける意識や対策を考えれば・・
そう思うんだ。
勿論、オラ自身、慌てないで確実に得点を稼げる選手になれるよう
ステップアップしていかないとなあ
守備面では、ゾーンをメインに検討していく余地があると思う。
理由は、中を固めて守れるということが主
それ以外にも、体力が無いのでマンツーで相手に振り切れられると
フォローできる選手が少ないという部分もある。
中を固めて、こぼれたボールは必ず獲る。
そこからリズムを作っていく意識をチームで共有していけば
現状を打開していけるんじゃないかな!?
一番の問題点は、やはり体力なんだ。
走れない・続かない。これがボッキ最大の弱点。
打開策は個々に体力強化といいたいけど、それがなかなか難しい。
HIRO/HIKKEY/オラは愛煙家だし、
生活の嗜(たしな)みを奪われるのは辛い。
だからって、何もしなければ何も変わらない。
定期的にバスケをして運動することで心肺機能の維持を図ること
そして、やはり新しい仲間を増やすことだろうと思う。
ポイントガードに走れる選手が1〜2人
パワーフォワードに身体の張れる選手1〜2人
体力が無い奴等(オラ含め)も出番を分割して
与えられた時間を必死に動く。この環境が整えば個々の弱点も
チームで補えるし、試合もだらけない。
結果、勝負もエキサイトするだろうし、皆が試合に集中し、
勝利を共有できる。バスケが楽しくなる。
そんな好循環を生み出すんじゃないのかな!?
今よりもっと楽しく
今よりもっと充実感を
俺たちはまだまだこれから
ファイト!ボッキーズ
バスケットクラブ【ボッキーズ】
昨日も体育館を借りて練習しました。
そして隣のコートで練習をしていた23〜4才ぐらいの
若いバスケットマン達と試合をしました。
1時間くらいチームで練習して残りの1時間ぐらいかな
20点の4回で試合結果だけを伝えると⇒⇒全敗。
圧倒的にやられてしまいました。
ここ最近、負けが続いているので、
今日は客観的に多角的にボッキの現状。
それに今後の打開策を考案してみたいと思う。
ウチのチームは、平均年齢28歳。バスケ経験者オラ以外全員。
一度に集まる人数(平均)6人。
ポジション別(全員揃った場合)
ポイントガード 1人(HIRO)
セカンドガード 2人(KIYOTO・TAKUYA)
スモールフォワード4人(JUNPEI・HIKKEY・KAZUTO・MAKIO)
パワーフォワード 1人(オラ)
センター 1人(NOBU)
体力があるのは5人
NOBU/KIYOTO/TAKUYA/KAZUTO/MAKIO
逆に体力に不安があるのは、
HIRO/JUN/HIKKEY/オラ
これをふまえて対策を考えてみた。
まず攻撃面では、NOBU/KIYOTO/HIKKEYの3人が軸になる。
HIROがボールを運んで、この3人で決める。
連動した動きの中で得点を決めるというケースよりも
個々の個人技での得点に頼ってしまっている現状があるというところに
フォーカスをあてていくと、スクリーンをかけたり
他のプレーヤーのサポートがやはり不十分だ。
個々の能力が高い故に、それでもできる。
しかしオラ達より若いチームや上手いチームには誤魔化しきれない。
チームで連動して得点していける意識や対策を考えれば・・
そう思うんだ。
勿論、オラ自身、慌てないで確実に得点を稼げる選手になれるよう
ステップアップしていかないとなあ
守備面では、ゾーンをメインに検討していく余地があると思う。
理由は、中を固めて守れるということが主
それ以外にも、体力が無いのでマンツーで相手に振り切れられると
フォローできる選手が少ないという部分もある。
中を固めて、こぼれたボールは必ず獲る。
そこからリズムを作っていく意識をチームで共有していけば
現状を打開していけるんじゃないかな!?
一番の問題点は、やはり体力なんだ。
走れない・続かない。これがボッキ最大の弱点。
打開策は個々に体力強化といいたいけど、それがなかなか難しい。
HIRO/HIKKEY/オラは愛煙家だし、
生活の嗜(たしな)みを奪われるのは辛い。
だからって、何もしなければ何も変わらない。
定期的にバスケをして運動することで心肺機能の維持を図ること
そして、やはり新しい仲間を増やすことだろうと思う。
ポイントガードに走れる選手が1〜2人
パワーフォワードに身体の張れる選手1〜2人
体力が無い奴等(オラ含め)も出番を分割して
与えられた時間を必死に動く。この環境が整えば個々の弱点も
チームで補えるし、試合もだらけない。
結果、勝負もエキサイトするだろうし、皆が試合に集中し、
勝利を共有できる。バスケが楽しくなる。
そんな好循環を生み出すんじゃないのかな!?
今よりもっと楽しく
今よりもっと充実感を
俺たちはまだまだこれから
ファイト!ボッキーズ
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